Láska v karanténe

Tak ako koronavírus ovplyvnil naše pracovné životy a súkromné životy, má obrovský dopad aj na naše romantické vzťahy. Odrazu sa celý svet spomalil a my máme omnoho viac času na vnímanie seba a svojho partnera. Čo sa zdanlivo môže tváriť ako veľmi prínosné pre vzťah, prinieslo aj veľa konfliktov a nepríjemných situácií. 

Ako sa im teda vyhnúť a ako prežiť karanténu s našou láskou, v čo najväčšom pokoji?

Pre začiatok je dôležitá všímavosť.

Všímať si správanie svojho partnera a uvedomovať si, z čoho môže jeho zmena plynúť je dobrým začiatkom pre riešenie konfliktov. Častokrát zdanlivo netaktné činy plynú z dobrej vôle pomôcť a nie ublížiť jeden druhému. 

Kľúčovým bodom je vždy komunikácia. 

Toto obdobie, aj keď sa to možno na prvý pohľad nezdá, veľmi stresuje našu psychiku aj telo. Neistota z budúcnosti vie človeka dostať do úzkych a môže v ňom vyvolať aj negatívne myšlienky a hrubé správanie.

Preto je druhým veľmi dôležitým krokom priamo sa opýtať, čím si náš partner prechádza. Vyrozprávať sa zo svojich pocitov môže byť pre niekoho neprirodzené, no úprimná komunikácia zaručene odpudzuje stres, čo je v tomto období veľmi dôležité.

S pribúdajúcimi prípadmi a obmedzujúcimi nariadeniami, ale stúpla aj miera domáceho násilia. Ak je teda situácia neúnosná, ba priam až nebezpečná, treba sa okamžite obrátiť na odbornú pomoc.

Na záver vám chceme popriať veľa síl a dobrej nálady. Pevne veríme, že spoločne zvládneme tieto ťažké časy a keď uplynú, budeme len silnejšími a lepšími ľuďmi.

Vaša Kamea.